Yeni üyelere özel fırsatlardan yararlanmak ve tüm içeriklere erişim için bugün kayıt olun! Kayıt ol>

 2000 Yıllık Mutlu Yaşama Rehberi

2000 Yıllık Mutlu Yaşama Rehberi

“Unutma, Mutlu Bir Hayat Çok Az Şeye Bağlıdır” eseri üzerine… Bugün size binlerce yıldır insanların cevabını aradığı o soruyla geldim: Nasıl mutlu oluruz? Marcus Aurelius, Roma İmparatorluğu’nun altın çağının temsilcisi bir imparator. Stoacı bir filozof… Bir devlet lideri olarak yalnızca…

 Egzersiz Yapmak Astım Hastası Yetişkinlerde Akciğer Fonksiyonlarını Geliştirir!

Egzersiz Yapmak Astım Hastası Yetişkinlerde Akciğer Fonksiyonlarını Geliştirir!

Nefes çalışmaları, aerobik, gevşeme ve yoga dahil olmak üzere egzersiz programlarına katılım, astım hastası yetişkinlerin akciğer fonksiyonlarının gelişimini sağlamaktadır. 28 randomize kontrollü çalışmayı içeren ve toplamda 2155 hastanın bulunduğu bu inceleme, Çin ve İngiliz literatürlerinin her ikisini de içermektedir. Bu…

 Kitap Önerisi: Rezonans Kanunu

Kitap Önerisi: Rezonans Kanunu

Rezonans halinde olmak, birbiriyle uyumlu olmak, yani aynı dalga boyundaki biriyle ya da bir şeyle aynı titreşimi yaymak anlamına gelmektedir. Evrendeki her şeyin titreşimler aracılığı ile birbirleriyle etkileşime geçmekte ve kendine özgü titreşimlere sahip olduğu bilinmektedir. İnsanlar, eşyalar ve olaylar…